简单美味——豇豆

1、将一把豇豆去根，墨良边洗净。2、再将豇豆切成丁，一定要切成丁，这样吃起来才入味。3、然后将3瓣蒜拍碎切末，姜切末备用。

1、1、淘米水(普通淘米水即可，量根据你的缸子决定)。缸子一定要选择密封性较好的，漏气了可能会使豇豆坏掉。

1、准备食材，将大蒜、豇豆分别洗净，切好，待用2、热锅中倒油，把大蒜放入热油中，翻炒几下3、再把豇豆米快速入锅，快速翻炒，大火，加一点水4、加适量水后盖上锅盖焖一会儿，大火持续，至少需要4分钟5、时间到了，掀开锅盖，放适量盐，翻炒均匀6、不停翻炒均匀，然后大火收汁，快速出锅

1、豇豆洗净切成段。2、青椒切成细段。3、葱花，蒜瓣，干红诉匠沟辣椒。4、锅里加适量油，烧热，下入豇豆干煸。

1、200克面粉加入3克酵母，用清水和成稍软的面团，发酵两倍大。2、100克肉馅，加入葱花，姜汁，盐，糖，胡椒粉，五香粉，料酒，老抽，生抽，香油，鸡精拌匀。

1、准备所需食材：豇豆、蒜等；然后将豇豆泡在清水里加入少许盐，消毒洗净。2、将豇豆切成3cm长的段，蒜切成蒜末，然后装盘备用。

1、把豇豆去掉两头摘净2、将其切寸段3、洗净后沥净水分4、热油，放入葱炒香5、加入橄榄菜炒匀6、放入豇豆7、反复翻炒均匀8、加适量酱油炒匀9、加适量水烧开，烧制10分钟10、加盐、鸡精调味，翻炒均匀11、继续烧制5分钟12、旺火收汁，即可关火13、出锅装盘，即可上桌品味

1、豇豆焯水处理。2、橄榄菜两勺。3、炒锅倒油50毫升，开大火放入姜末蒜片。4、闻到蒜香，放入豇豆煸炒。

1、豇豆洗净处理好后切成适当长短的小段备用。2、锅中热油烧至六成热，最好是混合油。3、下入豇豆快速翻炒，让其均匀受热。

1、豇豆和茄子洗净后分别切成段2、准备葱花和蒜泥3、热锅温油加入蒜泥爆香4、先倒入豇豆煸炒至全部变色5、再把茄子加入煸炒变色后加盐煸炒均匀6、加入生抽和老抽7、加入开水8、盖上大火煮一分钟9、之后打开加入适量蚝油10、加入鸡精煸炒均匀后出锅11、盛入碗中，撒上葱花上桌