1、提前把粉条放在水中浸泡一会,腐竹泡开后切成小段,丝瓜去皮后切成条。蟹棒稍微解冻后去掉外面的膜,接着切成小段。一个鸡蛋打散在碗中,搅拌均匀。
2、炒锅内加入适量的油,油温升起后倒入丝瓜,翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、少许生抽翻炒均匀。接着加入适量的清水,煮开。煮开后先加入腐竹,待腐竹煮开后再加入粉条。搅拌几下后加入蟹棒,搅拌均匀煮至粉条可以夹断,最后倒入鸡蛋液搅拌均匀成蛋花。
3、汤碗中加入一勺香油,倒入汤后搅拌均匀就可以了。