百合腰果炒芹菜

步骤/方法1、食材备齐，芹菜择去叶，洗净2、芹菜斜刀切寸段，猪肉切片3、素鸡和胡萝卜切长条片4、锅加水烧开，加入少许盐，下入芹菜焯水至芹菜颜色变深，捞出放在冷水中投凉，捞出沥水待用5、锅加油烧热，下入肉片翻炒至变白，下入葱姜蒜炒香6、下入芹菜和胡萝卜，盐，酱油翻炒均匀7、下入素鸡快速翻炒均匀即可，盛出装盘

1、准备食材：虾仁、腰果、胡萝卜和黄瓜改刀切成条、备用。2、再起锅烧油，油热下入腰果，炸至金黄盛出控油、备用。

1.腰果小米豆浆腰果和黄豆中含有丰富的植物蛋白，可以提高产后妈妈的免疫力，促进恢复呢。搭配小米，顿时有了谷物的香甜，味道很不错，来尝尝吧。

1、准备食材，将芹菜洗净，去茎，洗净，折好，待用2、热锅中倒油，将切好的芹菜干入锅，快速翻炒3、大火持续，不停翻炒，加一点点水，盖上锅盖焖一会儿4、大约3分钟后掀开锅盖，放盐等调料，翻炒均匀，出锅5、可以适当撒一点点椒盐，增进食欲，但是如果是给老人吃，最好不要放那么多调料6、今晚的主食是很清淡的面条，老妈很爱吃我做的菜，她说清淡点才合胃口

1、买市场上的切面，下水煮到7分熟。就是面条还能看到白芯。撩出，放入冷开水中浸泡片刻。2、浸泡过冷开水的面条放入干净的盆中，加入少许色拉油拌匀。

1、面粉量根据吃的人的多少，加一小半勺盐以增加韧性，温水和面条、饺子面和稍软的、醒的面条。2、羊肉数量视人口而定，我家三口人用一斤肉浸泡半小时左右，切碎。

1、土豆去皮洗净后切片倒入清水中去淀粉，芹菜切段待用洋葱切段待用2、油锅烧热后下入洋葱沃戴匠翻炒态此后下入芹菜翻炒3、翻炒后下入土豆片继续翻炒添加调味品盐、十三香、酱油等4、翻炒均匀入味后即可5、出凤驼锅装盘食用

1、芹菜清洗干净后切短，长短约三四厘米为宜~或者以个人喜好为准。有的芹菜有丝，需要剃掉后切段2、新鲜的猪肉或者冷冻的猪肉解冻后切片，建议新手宝宝冷冻半小时左右再切，比较好切成片状，切片后切丝3、锅中加入食用油，晃动锅子，让油浸润锅体，减少粘锅的可能性。

1、先把猪肝清洗了，片成一片一片的，把多余的水控干装在盆里、然后加适量淀粉，鸡蛋清、盐、料酒和花椒面、胡椒粉搅拌均匀放在一边腌制20分钟左右。

1、鲜肉洗净，同洋葱剁成肉末；芹菜叶洗净沥干水分，剁成芹菜末；2片生姜剁成姜末；泡椒小米辣切碎；2、肉末拌入姜末，芹菜末，适量盐、糖、生抽、蚝油、香油；3、同一方向搅拌均匀至肉末起胶；4、坐锅倒入适量植物油，放入3片姜，葱段；5、将肉末团成肉饼，放进锅里，最好不要叠着放；6、放入泡椒，泡椒水，小米辣，剩下的盐、糖、生抽、蚝油，再放入烤肉酱，倒入400毫升清水；7、盖上盖子，接上电源，按“启动”键，选择【“收汁”红烧鱼】功能；8、自动烹饪锅完成烹饪时，会有提示音想起；关闭电源，开盖，将食材搅拌下即可装盘。