1、番茄切丁，洋葱切丝备用
2、土豆、胡萝卜切丁，青椒红椒切丝备用
3、鸡肉切块，加一勺淀粉、适量黑胡椒粉拌匀，腌制15分钟以上
4、锅中放适量黄油或者任何食用油都可以
5、待油烧热后放入洋葱翻炒
6、等洋葱香味出来以后，放入腌制好的鸡肉迅速划散
7、鸡肉颜色泛白以后加入土豆胡萝卜丁翻炒
8、等胡萝卜和土豆断生以后放入番茄丁
9、待番茄变软，加入适量水、番茄酱、一勺酱油，盖上锅盖焖煮，直到土豆胡萝卜软烂、汤汁浓稠，加盐、鸡精调味关火。
10、在烤碗中加入两小碗米饭，稍微铺平，不要压太实
11、在米饭上铺上刚才煮好的番茄鸡肉，把汤汁也一起浇上
12、先铺一层芝士，再铺上切好丝的青椒红椒，再铺上一层芝士
13、烤箱预热200度，烤制15分钟左右，到芝士软化即可取出。趁热尝尝，超美味哦！
精彩内容尽在问答鸭，如果您觉得这篇内容不错，别忘了分享给好友哦！
1、材料切好备用喜欢汤汁浓厚可以多放一个番茄?，按照自己口味自由发挥2、热油锅放入蒜和姜丝3、加入番茄，撒点盐，炒成番茄酱加盐可以令番茄快速软烂渗汁，蒜可以增加香味，姜能去掉蛋腥味和羊肉膻味，令汤更鲜甜4、海鲜菇加入番茄酱中略翻炒一会5、倒入2碗半的水平时吃饭的小碗盖盖子煮至开6、开盖加入豆腐和金针菇，大火煮1分钟，再加入肥牛7、关火，加盐和胡椒粉调味，撒入葱花，酸酸的肥牛菌菇汤就做好啦
1、食材准备好2、口蘑洗干净切成小块，或者切片都可以，西红柿切小丁，方便炒出番茄汁，辣椒切片备用，放辣椒可以增加风味，有一点点辣更开胃下饭，不喜欢吃辣可以不用放。
1、这次我用了四颗番茄，不过有两颗比较小，所以也就400克左右吧2、四颗番茄洗净，划十字加开水一烫比较容易剥皮，然后切成小块块3、番茄块放入搅拌机内搅拌，因为番茄汁儿比较多，所以不用加入水4、冰糖自己随意加，喜欢酸的可以少加点，喜欢甜的可以多加点，我用了22克，做出来番茄和冰糖比例正好，酸酸甜甜的，柠檬汁一定要加，一来它有防腐的作用，二来可以提升番茄酱的味道，但是柠檬汁一定不要加太多哈，太多会苦，我量了一下，我用了7毫升的柠檬汁，然后2克玉米淀粉?15毫升的水搅拌成水淀粉，水的量其实可以随意，搅拌开就行5
1.备好食材：番茄，洋葱，老截披罩姜，大葱洗净；土豆去皮洗净针凤；牛腩肉洗净。2.番茄、土豆切方块；洋葱切小丁；大葱切斜段，老姜切片；牛腩肉切成麻将块。
1、番茄去皮切小丁2、面粉倒此光狠入大碗中3、加入鸡蛋和水搅拌均匀4、葱和番茄倒入面拒爹糊中，加入适量盐5、再次搅拌均匀6、电饼铛刷油，倒入面糊7、底部凝固后翻面，煎至熟透8、番茄鸡蛋饼成菊劫品图