1、水适量,海米入锅,烧开。
2、烧水的同时准备好原材料。
3、黄瓜切片,鸡蛋搅匀、起沫。
4、将黄瓜、紫菜放入开水中。
5、开锅后将鸡蛋均匀淋入锅内。
6、开锅停火后,放盐少许、香油少许、香菜少许,一碗香喷喷的黄瓜紫菜蛋花汤就做好了。
7、做好了开始养生之旅吧
1、水适量,海米入锅,烧开。
2、烧水的同时准备好原材料。
3、黄瓜切片,鸡蛋搅匀、起沫。
4、将黄瓜、紫菜放入开水中。
5、开锅后将鸡蛋均匀淋入锅内。
6、开锅停火后,放盐少许、香油少许、香菜少许,一碗香喷喷的黄瓜紫菜蛋花汤就做好了。
7、做好了开始养生之旅吧
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1、鲜虫草花切去根部杂质。2、黄瓜拍碎切块,大蒜切末,小米辣切圈,全部倒入一个容器里。3、锅内倒少许油,下花生米,小火不停翻炒。
1、笋片洗净,改刀切小块,黄瓜和胡萝卜分别去皮切片,蒜瓣去皮拍碎;2、烧开适量水,将笋片焯煮熟,捞起,用自来水冲洗干净,沥干;3、热锅,倒入橄榄油、下蒜蓉爆香;4、倒入笋片和胡萝卜,煸炒一会儿,接着倒入黄瓜片,炒匀;5、碗里调入盐、鸡粉、淀粉,加少许水搅成水淀粉,倒入锅中,快速翻炒均匀食材,铲起即可
1、拍好黄瓜,切成小段2、炸花生米去皮,拍吩救激碎3、蒜切碎,少量油爆香4、准备一敏哨个保鲜盒有盖的,加入爆香的蒜油也一起盛出来,一大勺老干妈5、2大勺酱油6、6大勺陈醋7、加入炸花生碎,怕胳适量糖8、加入拍好的黄瓜,盖上盖子,使劲儿摇~9、加入适量的香油,拌一下
步骤1、准备好食材2、黄瓜切小块,大蒜切末,小米椒切小段,香菜切碎。3、花生米洗净晾干水分4、油酥花生米:冷锅冷油倒入花生米,搅拌均匀使每颗花生米都沾上油后开火,先开大火,时不时地翻炒一下。
1、黄瓜洗净,去头尾取中段,切长条待用2、用快刀剔除黄瓜的瓜心3、蒜子切片,干辣椒剪段,花椒泡水待用4、坐锅起大油,下黄瓜条过油至瓜皮青翠,捞出沥油5、坐锅起油,下花椒粒、干辣椒、蒜子爆香6、下黄瓜条,翻炒2分钟7、下鲜辣粉、盐,翻炒均匀,炒2分钟8、下蒸鱼豉油,翻炒均匀出香,起锅即可