这些泥垢它包括：皮屑、油脂、汗、灰尘。通过身体的新陈代谢，一些体内代谢的皮屑、油脂、汗水会依附在皮肤表层，再加上空气中灰尘....所以你一搓，就出现了灰白色长条物！洗澡之所以总能搓出泥来，是因为身体每天都在正常代谢，不用担心。对于搓澡出来的泥垢，更多见于北方的人，南方稍微少一些，这主要跟南北的环境有关系。
北方气候干燥，并且爱刮风，尘土被风刮起落在人的皮肤上后干着在皮肤上，而南方空气潮湿，灰尘都被潮气压在地面，不能被风刮起，人们的皮肤上就少有灰尘。而且由于南方潮湿，人们总感觉到皮肤是柔和的，没有北方干燥得发痒的感觉，于是就没有想要搓背的想法。
经常搓澡不好，会损害身体1、会破坏角质层，刺激皮肤。市场上的沐浴露大部分都是含有月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、肉豆蔻酸的皂基沐浴露，或是含月桂醇硫酸酯钠、月桂聚醇醚硫酸酯钠s洗沐浴露，这类沐浴露的特别是清洁效果好，但是刺激大，长期使用会破坏皮肤天然屏障，导致皮肤变得干燥发红等。而搓澡时，往往会使较大力气，会影响皮肤的天然平展，损害到角质层，这时候在用刺激性大的沐浴露，会增加角质负担，加速角质层损伤。就比如，你有点咳嗽了，可能会感冒，后面你在吹个风就马上感冒一样的道理。
经常搓澡不好，会损害身体1、会破坏角质层，刺激皮肤。市场上的沐浴露大部分都是含有月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、肉豆蔻酸的皂基沐浴露，或是含月桂醇硫酸酯钠、月桂聚醇醚硫酸酯钠s洗沐浴露，这类沐浴露的特别是清洁效果好，但是刺激大，长期使用会破坏皮肤天然屏障，导致皮肤变得干燥发红等。而搓澡时，往往会使较大力气，会影响皮肤的天然平展，损害到角质层，这时候在用刺激性大的沐浴露，会增加角质负担，加速角质层损伤。就比如，你有点咳嗽了，可能会感冒，后面你在吹个风就马上感冒一样的道理。
2、湿气入侵体内经常搓澡+加上总是使用刺激性沐浴露，双重打击，你的皮肤天然保护屏障会越来越差，加上夏季湿热又爱用空调、风扇，湿气很容易入侵体内！3、诱发或加重皮肤病经常搓澡，皮肤会发红带疼，这时候在用刺激性强的沐浴露，会容易上皮肤发生皴裂起皮或瘙痒
搓澡建议使用温和的非离子有机沐浴露凡是都讲究一个度，搓澡建议不要经常搓，在搓澡时建议使用非离子有机沐浴露，所谓非离子，采用的是椰油基葡糖苷取代皂基、sls成分，这种成分是从椰子树上提取的，温和无刺激，一般属于顶级的清洁表活，市场的沐浴露比较少用，多见于有机沐浴露。在搓澡的时候，采用非离子有机沐浴露能温和的护肤，不会加重皮肤负担，不刺激角质层，不做压死骆驼的最后一根稻草。有条件的建议长期使用这类沐浴露，温和护肤。