生活中应该每天作息规律一致，尽量早睡早起，要养成时间观念，做到不迟到不早退，重要事情要提前安排。
生活中要每天打理一下房间，养成一种习惯，让居住环境温馨整洁，不会显得杂乱无章，环境卫生身体才能健康，心情才会苏畅。
生活中每天抽空出来看一本书，慢慢的知识就会累积，一段时间以后，就可以发现自己进步了，懂得就多了。
生活中每天都要坚持锻炼，养成一种运动的好习惯，运动是为了让自己更健康，也是一种最好的投资。
生活中每天要坚持写日记，把每天的心情和所见所闻记录下来，将来可以头看看自己的人生成长轨迹。
生活中要学会做好财务报表，把每天的收入开支记下来，对每一笔款项清清楚楚，明明白白。
经验总结：1.养成早睡早起的作息规律，培养时间观念。2.每天打理一下房间，筑造温馨小家。3.每天抽空出来看一本书，积累知识。4.每天坚持运动，增强健康体魄。5.每天要坚持写日记，记录成长轨迹。6.做好财务报表，学会理财。
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1、土豆在我们的生活中，大家并不陌生，它不仅可以用来做出可口的菜肴，而且土豆的皮，还可以用来清洗壶中的污垢，把土豆皮放入壶里，加水，煮上一会，你会发现里面的垢就会清除了。
1、一个店铺的运营人员，好比一个店铺成长的灵魂，一个企业执行ceo，关系着店铺存亡与跨步。像是流水线一样，每天要管人员的吃、住、行、要求等等，反过来的话，产品可以表达为：口碑、销量、点击与成交量的比率、需要调整的细节等。
我们每天到底应该睡多长时间？1、我们一生的1/3在睡觉无论你如何压榨或透支生命，一生时光的1/3仍将花在呼呼大睡上，一个人只要连续五天不睡就可能危及生命。
地铁、电脑、手机、空调、洗衣机这些日常生活中谁离不开的高科技产品有时候也会给我们带来很大的麻烦。更好的了解它们才能更恰当的使用它们，改变一些使用习惯，可是对健康大大有利呀！
1、1护肤恶习一：常把紧肤水直接倒在手上，以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮肤吸收。分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。
1、简单的抢救知识。虽然我们不是专业的医务工作者，但是，平常掌握些应急的抢救知识也是十分必要的。特别是对于心脏病患者来说，如果突发心脏病，抢救的时间就那么几分钟的黄金时间，错过了黄金抢救时间也许就会夺走一个鲜活的生命。
1、关机睡觉。每晚忙完了自己的事情，那就先关掉手机，这样我们就不用再去玩手机了。当然，刚开始或控制不住，这就需要自己努力去控制，提升自控能力了。