饮食上可以参考以下几种鸡蛋艾叶汁:鸡蛋2枚,艾叶、生姜各15克。加水适量煮,蛋煮片刻去壳,再煮药汁至大半碗。饮汁吃蛋。主治:子宫内膜异位寒凝血瘀型。
补骨脂牛肾粥:补骨脂30克,牛肾1具,大米60克。先将补骨脂用纱匠排布包裹,加水1 500毫升,煎1小时,取澄清煎液,然后加入牛肾、大米及水共煮粥。米熟烂后加油盐及调料服食,每曰1次。主治:阳虚血瘀型子宫内膜异位爱拒。
桃仁粳米粥:取桃仁20克,粳米60克,红糖适量。将桃仁捣往财敏烂,加水浸泡,研汁去渣,与粳米同人沙锅内,加水500毫升,用文火煮成稀粥。隔日1服,早、晚各1次。功效:活血化瘀。主治:各型子宫内膜异位。
除了饮食,也可以用中药外敷来改善症状川乌、红花各10克,鸡血藤60克,五加皮20克,白芷、羌活、独活、伸筋草、防风、川椒、追地风、透骨草各15克。上药用纱布包好,隔水蒸热,热敷腹下区,每日1次,每包药可敷4次。可用热水袋放在药包上面,以保温更长时间。主治:子宫内膜异位。
除了在饮食上加以调理外,保持心情舒畅,注意情志调养,防止心理因素致病。
婚后妇女应适当节制夫妻生活,并采取积极有效的避yun措施,防止多次人工堕胎而损伤肾气。平时注意各期保健,尤其经期及产褥期,避免此时感受外邪,如寒、湿、热邪等,以防止瘀血产生。防止医源子宫内膜种植:月经期或刮宫术后不做盆腔检查;月经期不做输卵管通畅检查或取、放官内节育器。