1、准备材料:荷兰豆、腊肠。
2、荷兰豆去丝洗干净
3、蒜切片;,腊肠切片。
4、锅中烧开水,倒入荷兰豆焯至变色即捞出。
5、过凉水后沥干。
6、炒锅加热,加少许油,入腊肠片煎炒熟至透明。
7、倒入荷兰豆和蒜片炒匀,加盐和鸡精调味翻炒均匀。
8、最后出锅装盘,好吃的荷兰豆炒腊肠就做好了。
1、准备材料:荷兰豆、腊肠。
2、荷兰豆去丝洗干净
3、蒜切片;,腊肠切片。
4、锅中烧开水,倒入荷兰豆焯至变色即捞出。
5、过凉水后沥干。
6、炒锅加热,加少许油,入腊肠片煎炒熟至透明。
7、倒入荷兰豆和蒜片炒匀,加盐和鸡精调味翻炒均匀。
8、最后出锅装盘,好吃的荷兰豆炒腊肠就做好了。
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1、首先把瘦肉洗干净稍为沥一下水之后,再把它切片备用。2、香菇洗干净切片备用。3、准备好少量的蒜苗,不要有太多叶子,把它洗干净,切好备用。
步骤/方法1、荷兰豆摘洗干净,焯水后沥干备用,口蘑洗净沥干,切成块状,准备好少许葱末蒜瓣2、锅中倒少许油,油热后下入葱花蒜瓣炒香3、先下入口蘑炒软出汤4、再下入荷兰豆一起翻炒5、生抽蚝油和少许糖调成汁倒入锅中翻炒均匀6、待汤汁收得差不多时关火,撒入白芝麻即可
1、准备材料。腊肠半条,有半条留下下次吃,不舍得一次吃完。茭白二条就好,还有几个红椒,几粒大蒜籽。2、把腊肠先用高压锅压几分钟压熟来,再切成片,放碟子里备用。
1、荷兰豆摘净焯水2、焯好后过凉3、蒜切碎4、将蒜末,花椒个干红辣椒季伐蚊放到荷兰豆上5、花生畜辞油烧热后淋到蒜末上6、加糖,盐,生抽拌匀即政攀可7、拌好了
1、先将鲜鱿开肚去内脏,洗净,撕去筋膜;2、划十字刀花,然后切成适量大小块;3、加入姜丝,油盐,胡椒粉腌一下备用;4、把胡萝卜去皮切适量大小的片状;5、荷兰豆洗净,去头尾;6、热油锅,下鱿鱼爆炒;7、当鱿鱼卷起来的时候加点生抽提鲜上色;8、在锅边淋上一点米酒炝锅增香即可盛起备用;9、重新热油锅,下姜片,蒜爆香一下,然后下胡萝卜片翻炒一下;10、再下荷兰豆炒匀;期间可以加入少许的水炝锅,熟时加盐调好味;11、上锅前把炒好的鱿鱼倒入重新炒匀就可以了