买了一条草鱼,个头蛮大的,一顿吃不完,就把剩余的炸了,留着再吃一顿。这次换个吃法,做茄汁的。
1、食材明细
2、草鱼400g
3、西红柿400g
4、胡椒粉2g
5、盐2g
6、糖10g
7、姜蒜末适量
8、制作步骤
9、草鱼宰杀清洗干净,鱼切成1.2--1.5里面的厚片,加葱姜丝,黄酒,胡椒粉,盐腌制10分钟
10、草鱼宰杀清洗干净,鱼切成1.2--1.5里面的厚片,加葱姜丝,黄酒,胡椒粉,盐腌制10分钟
11、腌好的鱼块两面拍上干淀粉,全部拍好淀粉
12、腌好的鱼块两面拍上干淀粉,全部拍好淀粉
13、油温5成热炸熟,炸好的鱼块备用
14、油温5成热炸熟,炸好的鱼块备用
15、锅中放少量油,放入姜蒜碎爆香,倒入西红柿翻炒,加入盐和糖中小火炖5分钟
16、锅中放少量油,放入姜蒜碎爆香,倒入西红柿翻炒,加入盐和糖中小火炖5分钟
17、放入炸好的鱼块,中小火焖煮5分钟。
18、放入炸好的鱼块,中小火焖煮5分钟。
19、鱼块放入盘中,淋上茄汁,再稍作装饰即可
20、鱼块放入盘中,淋上茄汁,再稍作装饰即可