1、一、大家要切记千万不能空腹饮酒 其实，我们不管喝酒和不喝酒的人都知道，喝酒不能空腹，饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包。千万不要空腹喝酒，这样不但易醉而且还会严重伤害胃黏膜，对健康造成威胁。
2、二、酒不能混着喝 喝酒的时候最好只选一种酒，不要混其他的酒一起喝，这样是很容易醉的。现在的年轻人很喜欢这样，啤酒、白酒、饮料混着喝，撑不了多久就喝大了。
3、三、 注意节凑。 喝酒的时候一定要注意节奏，细喝慢尝，给自己一点消化的时间。不要看电视上人家喝酒多么好爽，人家喝的是饮料，不信你自己可以试试两杯最多你就不行了。喝酒的时候多吃点菜或者多喝点茶水，酒可以慢慢喝。
4、四、心情低落，吃药，疲倦时不宜饮酒 在这种情况下饮酒加快身体吸收酒精的速度，还会威胁到身体健康。
5、五、多喝水 如果是好兄弟一起喝酒想多喝点，就要多喝水。多喝点水可以冲淡酒精浓度，而且会让你上厕所给自己一点缓冲的时间，同时能及时的排出体外，不会那么容易醉。注意的是不要喝浓茶，不然会适得其反。
6、下面是一些具体的解酒方法。 1、 吃东西可以解酒，馒头面包等。2.牛奶可以缓解酒精吸收速度保护胃黏膜。3.喝甘蔗汁也能快速解酒。4.生吃大白菜可醒酒 5、吃梨解酒6、喝加糖的米汤7.吃杨桃8.吃芹菜9、用花露水涂在太阳穴上可醒酒10.吃柿子11.喝浓茶可中解酒精12.吃生鸡蛋可解酒 1吃萝卜解酒13、喝绿豆汤14、喝糖水15.喝点醋也可以用药物醒酒，解酒速度快。 在没有这些条件的情况下可以去超市买苏打水、苹果醋之类的饮料喝也可以有效的解酒，还能克制呕吐头晕。
