灵芝怎么泡酒---灵芝泡酒的做法

灵芝，向来就是大家钟情的滋补养生保健品，有着悠久的食用历史，古代时间被堪称为是“仙草”，是许多贫困人家可望不可及的上等滋补保健品。不过随着生活水平的不断提高，现代人很多都吃得起灵芝，爱用灵芝泡水喝来讲究养生。但是，关于灵芝泡水的话，一块灵芝可以泡水多长时间呢？这也是一门学问哦。下面来了解下，一块灵芝可以反复泡水多长时间。

灵芝是一种珍贵的植物，具有十分可观的药用价值，并且野生灵芝的价格也是相当昂贵。不过，随着发展，灵芝养殖业也慢慢兴起，种植灵芝的入市，也让灵芝的价格得以下降，是我们这些普通老百姓也可以使用灵芝来养生。

灵芝功效1、提高免疫力。人体的免疫力是身体的综合防御力体现，涉及五脏六腑，身体各大系统。笔者身边吃灵芝的除了治病，也有是为了预防疾病。

1、1、生长周期不同野生灵芝除有柄赤芝、黑芝、紫芝、云芝、松衫灵芝为一年生外，其余大多数野生灵芝为多年生，有的可长达数百年，乃至逾千年；人工养殖灵芝均为一年生，生长期仅有40天到90天。

1、1、灵芝茶将灵芝切成片，取出10g左右，用水泡或者煮着喝，这样可以起到治疗失眠、腹泻等症。2、2、灵芝白酒灵芝30克，切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次，每次1020毫升，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

1、灵芝泡水法：把野生灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶饮，边泡边喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上，便可重新更换新鲜灵芝。