首先 要对抑郁症有正确的认识 不要对抑郁症病人置之不理 更不能歧视抑郁症病人
关心要适度 对于抑郁症病人 完全不关心 置之不理是不对的 当然 过度关心也是不对的 关心要有度 同时 也不能让抑郁症病人感觉到 你好像是在关心病人一样关心着他她
抑郁症病人会不爱出门 把自己封闭起来 所以 多带抑郁症病人出去走走吧 晒晒太阳 交交朋友 哪怕就是两个人漫无目的的走着 散散步也是好的 这样会对病人的病情恢复有很好的帮助
跟抑郁症病人的朋友 同事提前打好招呼 不要让病人的朋友 同事觉得他她不正常 然后再用不正常的眼光看待他她抑郁症病人的感受 一般人是不能够体会的 用正常的眼光看待抑郁症病人也是很有必要的 总是受到异样的眼光对抑郁症病人的病情恢复没有好处
拉上抑郁症病人一起去锻炼 锻炼也可以改善抑郁症的症状
如果抑郁症病人真出现了不可控制的状态 请一定及时就医请求医生的帮助
精彩内容尽在问答鸭，如果您觉得这篇内容不错，别忘了分享给好友哦！
1、抑郁并不是抑郁症。现在的年轻人动不动就把速孝郁闷、抑郁，挂在嘴边，然而，不高兴并不意味着就患上了抑郁症，因为可能睡一觉休息一下就好了。
1、儿童时期的经历一个人儿童时期的经历，对一个人的一生，起着很大的影响。儿童时期的经历，对一个人价值观的形成，起着至关重要的作用。
1、性格性格在一定程度上会与抑郁症的出现有关，一般表现为倔强这类性格，并且伴有攻击性人格的人容易出现抑郁症症，因为一遇到重大挫折，就会表现出攻击性，但是这种攻击性不是直接表现出来的，而是转化为抑郁倾向的，随着攻击性的强度增强，抑郁程度也越大，久而久之就会出现抑郁症。
1、正视事实，儿童抑郁症的产生是有可能的，首先要有这个意识。关键是如何预防。2、作为家长，应该对孩子学习教育做到恰当，不过分也不忽视。
1、微笑抑郁症是指在他人面前表现的很开心，但实际上却在内心上承受着巨大的焦虑和抑郁的情况。现在社会生活当中，有许多人虽然每天在同事、朋友面前乐呵呵的，其实内心不是真正的快乐，但由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑，当独自一人的时候，会感到特别的孤独，情绪也比较消极，对生活没有任何的想法。
