无花果鸡汤的做法

1、无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。

1、无花果的扦插时间可以在春季三到五月进行。2、秋季的九到十月进行都可以的。3、无花果扦插的插穗，要从成年树上选择健壮。

1、备料。2、无花果洗干净，切瓣。3、橄榄油、黑醋、蜂蜜、黑胡椒，搅拌均匀。4、底下铺上色拉菜，摆上无花果瓣。

干无花果的功效与作用1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等成分，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠的效果。

无花果介绍1、无花果是一种超级好吃的水果，花花一次就能吃好多个，简直停不下来。而且无花果还能做成各种各样的美食，把它烘干了之后还是一种很好吃的小干果呢。

步骤1、将干香菇、干姬松菇、干牛肝菌、无花果用适量清水浸泡2-4小时；2、过清水冲洗干净，边冲洗边用手揉搓，确保洗净泥沙后，分切成小块；3、取一大锅，倒入大半锅水煮沸，下入清理干净的整乌鸡，氽烫至鸡肉刚刚断生时捞出；4、另取一锅，注入适量水，下入乌鸡、姜片、菌类和无花果，大火煮沸后转最小水，炖2小时左右，加入盐和胡椒，再小火炖30分钟即可。

鲜无花果的营养价值及食用方法无花果属浆果树种，果实皮薄无核，肉质松软，风味甘甜，无花果的花生于花序托内，果子实际上就是膨大的花序托，所以被人们误认为它是“不花而实”，因此得名。

步骤1、成品2、材料：黄油270克糖粉200克金龙鱼蛋糕用小麦粉270克蛋液240克泡打粉4克豆沙250克无花果3-5粒烘焙模具：学厨磅蛋糕模2个烘焙时间:175度40分钟3、黄油软化加入糖粉打发，打到变白的状态即可4、然后分成加入蛋液，打到完全吸收状态才可以继续加蛋液5、然后继续打到羽毛状样子就好6、接着筛入低筋面粉和泡打粉7、搅拌到无干粉状态就好、接着加入红豆沙8、稍微搅拌即可，不要过度哈9、然后装入裱花袋，先挤入磅蛋糕模具中部位的面糊，然后摆上切片的无花果10、接着再次挤入面糊，呈现中间低2端高的状

蛋黄、水加入糖和盐搅拌均匀放进冰箱待用。软化的黄油放进盆里用刮刀搅拌至柔滑的状态。低筋面粉筛入黄油中。