步骤/方法
1、冷冻熟青豆1小把,先用水煮上10分钟。
2、姜切丝,五花肉一小块,切成与青豆大小一致的丁。
3、鱼泉木耳榨菜半袋这是昨天炒榨菜剩下的半袋
4、白芝麻适量
5、锅内放油,油热后先放入姜丝和五花肉丁,小火煎至肉丁略焦。
6、倒入少许生抽翻炒使肉丁上色,然后放入青豆和榨菜碎翻炒片刻。
7、取一小把炸熟的花生米我这也是现成的
8、加少许糖,一小勺醋,出锅前倒入花生米和芝麻略炒一下即可。
步骤/方法
1、冷冻熟青豆1小把,先用水煮上10分钟。
2、姜切丝,五花肉一小块,切成与青豆大小一致的丁。
3、鱼泉木耳榨菜半袋这是昨天炒榨菜剩下的半袋
4、白芝麻适量
5、锅内放油,油热后先放入姜丝和五花肉丁,小火煎至肉丁略焦。
6、倒入少许生抽翻炒使肉丁上色,然后放入青豆和榨菜碎翻炒片刻。
7、取一小把炸熟的花生米我这也是现成的
8、加少许糖,一小勺醋,出锅前倒入花生米和芝麻略炒一下即可。
精彩内容尽在问答鸭,如果您觉得这篇内容不错,别忘了分享给好友哦!
一个人吃面,要方便也要营养。一个人的营养面,从好吃又好做的意面开始o(_)o番茄和虾的营养就不多说了,青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用,多吃有益哦。
1、准备工作:虾仁洗干净沥干水之后,用干净的布把水份挤压干。把虾仁倒入小碗,放盐少许,可根据个人口味不同,加入胡椒粉,鸡蛋清,干淀粉少许,料酒少许。
1、准备好食材2、猪肉洗净切成丝3、猪肉加入食用油、食盐、生粉、料酒调味,拌均均,腌制30分钟4、食材洗净,葱切粒,蒜剁蓉5、把榨菜泡洗一下6、拿一小碗把猪油、食用油、蒜蓉放在一起拌成调味汁7、河粉放在容器中,加入图6的调味汁,拌均均8、肉丝放在河粉上9、锅内烧开热水,放入河粉蒸约20分钟左右10、河粉约至最后5分钟时加入榨菜,蒸至熟11、河粉蒸熟后,加入葱粒即可
1、先将三个鸡蛋打入碗中,打匀,然后加入一勺盐和适量温水继续打匀2、盖保鲜膜,戳小孔,放入蒸笼内蒸熟3、青豆用开水淖好,放入鸡汁和水淀粉4、虾仁开背,用开水淖熟5、最后将虾仁和青豆浇到蛋羹上
1、准备食材:肉丝,榨菜,榨菜可以提前浸泡一下,咸度会降低2、榨菜切一下,刀工好的话,可以切的更细点3、炒锅里放油,油热后放入肉丝4、肉丝炒至变色后,放入葱花花椒面老抽5、放入榨菜丝,大火炒2分钟,放入大约50毫升的水6、把水炖干后,放味精即可
步骤1、食材榨菜西红柿2、榨菜用清水泡10分钟挤出水份切碎备用3、西红柿选硬实的最好这样的瓤少包饺子最好线切片再切碎4、二种食材放在一起放葱花色拉油搅拌好5、温水和面保鲜膜覆盖松弛15分钟中间揉二次保证面团光滑6、分成等份相同的面剂子这样煮的时候更容易熟7、包入馅料捏住免得露馅尽量的捏小边这样饺子好吃8、开水下锅开锅就关火
材料瘦肉切丝,加少许盐和油拌一拌;榨菜洗一下芹菜洗净去掉老叶,切段锅中加水3大碗,下姜片大火烧开,然后倒入肉丝和榨菜先滚至肉丝定型加入芹菜滚至刚刚熟就可以,喝时加盐调味展开阅读全文<!---->