1、主要原材料准备。
2、猪里脊肉洗净后切片。大蒜切片,青椒切块。
3、加入料酒,白胡椒粉和精盐。
4、用手轻轻抓匀后腌5分钟。
5、菠萝切片,用淡盐水泡着备用。
6、腌好的肉片中加入玉米淀粉和少量食用油。
7、用手抓至肉片上挂糊。
8、锅中注入食用油。
9、烧至7成热的时候,下肉片。
10、炸至金黄色的时候,捞出控油。
11、取一小碗,加入番茄酱,蚝油,白糖和凉白开水,混合成酱汁。
12、锅中留底油,下蒜片爆香。
13、下之前炸过的肉片。
14、翻炒后淋入酱汁。
15、快速翻炒后下青椒块。
16、炒匀后下菠萝片。
17、快速翻炒均匀,出锅即可。